سس قارچ

اگه مثل من سس باز حرفه ای هستید و از طرفی هم همیشه نگرانید رژیمتون بهم نریزه و خدای نکرده روم به دیفال!!سایز کمرتون خراب نشه با من همراه بشید تا یه سس خیلی لذیذ و نسبتا کم کالری رو یاد بگیریم....

ادامه نوشته

کرم اسفناج

اومدیم از خودمون شیطونی دروکنیم و یه معما بزاریم.اما ....بقول معروف نه خانی اومده ونه خانی رفته!!!

بزارید سنگین و رنگین خودم بگم این چیه.این کرم اسفناجه که ما توی کلاس درست کردیم.خیلی هم خوشمزه و لذیذ بود.

بامن به ادامه مطلب بیاین تا ببینیم چطوری این کرم خوش طعم درست شده....

ادامه نوشته

سس  سبزیجات

از این سس میتونید برای انواع خوراکهای گوشتی استفاده کنید.

مواد لازم:

پیاز نگینی        ۱عدد

هویج نگینی      ۱عدد

کرفس ریزشده   ۱ساقه

کره               ۳۰گرم

عصاره سبزیجات    ۱عدد

عصاره مرغ  


ادامه نوشته

تهیه ساندویچ مرغ با سس مخصوص

اندواین همون ساندویچیه که گفتم روز سینما رفتنمون واسه بچه ها درست کردم.خداییش خیلی خوشمزه شده بود و بچه ها استقبال کردند.یک خوبی که این ساندویچ داره استفاده نکردن از سس مایونز در سس مخصوصشه.من خودم یه سس خیلی توپ اختراع کردم با مزه فوق العاده محشر که هم خیلی مفیده واسه بدن و از همه مهمتر اصلا پرکالری نیست.

اگه مایلید بدونید این ساندویچ دلچسب چطوری درست میشه یا علی .....

ادامه نوشته